鮮美三絲雞
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材料：☆夜玥論壇ק( Y3 Q- @) O" r) F5 B" A
1.雞胸肉 1/2塊☆夜玥論壇ק& I9 _1 [% E Y3 t
2.筍絲 60公克6 K: t/ J% s" x
3.胡蘿蔔絲 40公克
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5.蒜末 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J6 t. i- i+ v2 `* G
6.熟白芝麻 3公克
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調味料：
. F, `4 y$ C ?' e1.和露 2大匙
; ~: b+ t" m9 W; {) xds-hk.net2.烏醋 1大匙
/ c; Q4 `$ S/ T" z0 x0 V* ^9 ]3 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.細糖 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c+ q9 f I9 @3 k4 q
4.涼開水 1大匙
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0 p& [; u( b" L3 ~☆夜玥論壇ק作法：* U8 S. u, } e% L3 [- G9 T3 o
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後，取出待涼，剝粗絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a0 Y! d, `4 W; n- C% D! N
2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒，取出瀝乾備用。☆夜玥論壇ק! @5 j: r2 A; X9 I. L" R4 L
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
2 {; i; ]" W8 w, p! A% uds-hk.net4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中，食用前拌勻即可。
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