鮮美三絲雞
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材料:
* R# i1 W% \1 {/ v4 }+ `☆夜玥論壇×§1.雞胸肉 1/2塊
' _+ ~3 i% K( U' e6 I- _ @* u2.筍絲 60公克
; l) X7 n$ S) h B0 b f+ W- k☆夜玥論壇×§3.胡蘿蔔絲 40公克
' U `. ?7 N2 w4 l, F2 u0 I6 p5 W- `4.小黃瓜絲 50公克
* W$ Z; N" Z& u- s I( K- A3 \8 ^☆夜玥論壇×§5.蒜末 5公克# h2 S! o5 p, E, r
6.熟白芝麻 3公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) }, u6 H0 i* ?% y2 `
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調味料:
8 O+ ?6 m* R/ W2 H2 n5 S☆夜玥論壇×§1.和露 2大匙) B% M1 x2 H6 F5 r, j5 { o7 B
2.烏醋 1大匙
$ _0 ^/ a. J' G/ }' Rds-hk.net3.細糖 1大匙
# w( K) D0 J! C+ q" c7 M* R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.涼開水 1大匙
' X; ^, W* x( J/ R- y8 M8 T8 \8 V2 [ds-hk.net5.香油 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# s* N6 x6 x% D3 I9 t" i/ [( Q
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 \0 O+ G+ K% G" M( F R3 d
作法:
& o8 K" s' d; i, e# P8 D4 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t) E( o% H x% ?
2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。
& S1 u2 L" L+ l) H: b4 n3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ L* R" B8 y! R; s
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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