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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:☆夜玥論壇×§/ T! A8 b* @% C, i' K, r' y' M
1.雞胸肉 1/2塊最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 e; i, o# ^2 M! i/ v5 ~
2.筍絲 60公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J/ }6 W: k( E$ t  R6 A6 n
3.胡蘿蔔絲 40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 y% V; x. u! x
4.小黃瓜絲 50公克☆夜玥論壇×§! ?% P1 V' a1 e$ ~" G
5.蒜末 5公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* P' B5 F! }! \* k% O
6.熟白芝麻 3公克
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調味料:ds-hk.net: u. U/ k: i2 s) d2 {. f& d& h" U
1.和露 2大匙
& o) l8 O9 q$ P& Q☆夜玥論壇×§2.烏醋 1大匙
6 L8 o5 G) u; t- t& m$ Y& {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.細糖 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q/ E, k+ t0 p, Q; c7 g
4.涼開水 1大匙
7 }3 R% G4 |0 K; i' D- o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.香油 1大匙
& Z2 M  i1 ~! z3 b# w1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 H' h. F+ R* g4 G+ n2 `
作法:ds-hk.net8 @! ^1 S5 K; P1 Q/ Z; `* s
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t0 z2 c* t1 e! X2 F# l# Q! k1 {
2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。
* a8 u- l: C7 R# [4 G3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。☆夜玥論壇×§' E8 H; B, p! N1 U1 C# D9 S
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!
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4 Z: b, j- a  D: f# hds-hk.net這種不用烹煮的菜色最方便了ds-hk.net$ L: C4 ?/ S0 Q% M
吃起來感覺清清爽爽的

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應該會很好吃 ((自己說?!
8 ]& m! n7 ?; c" F+ y! l很適合夏天吃的料理

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