絲瓜烘蛋〔已檢〕
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食材:絲瓜1條、雞蛋4個、蒜頭2粒、乾蝦仁1小匙☆夜玥論壇ק9 V, f6 F. c, [; ^3 s+ B, B# V
7 `: D, d8 V6 y0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽2小匙、雞粉少許、米酒少許
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做法:ds-hk.net: y) T2 N6 Q" ^! W M& t5 j
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" c& v) a+ [/ x$ P Ads-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _3 h. |$ P; o
2.絲瓜去皮,切小塊備用。蒜頭去皮,拍碎備用。蛋打散,加入1小匙鹽備用。
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3.熱鍋,倒入1匙油,加入蒜碎、蝦仁爆香,倒入絲瓜炒至軟化,
& k6 {8 v% y& g; I3 d3 X% Vds-hk.net 加入1小匙鹽、雞粉調味後起鍋。ds-hk.net4 a" Q- ^# w8 Z6 U2 y0 Y3 Y
j7 Y5 n1 |% J: W! C- N" v! W6 k4.另起一熱鍋,放1大匙油,倒入一半蛋汁烘煎,留下一半,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q$ k% U$ O* a' h2 v
待蛋汁凝固略呈金黃時,加入炒好的絲瓜,同時淋上剩下的蛋液,
9 Q1 [' r6 {2 d; `' g9 c7 ^ 烘煎至兩面成金黃色時即可起鍋。
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要濾掉炒好放一旁備用的絲瓜湯汁,再將絲瓜放入烘煎,
2 Z- p) v: ^& \* f3 L' G3 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 否則會使烘蛋呈現軟爛狀態,口感不佳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L- Y- C+ i9 K5 }* L
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:03 編輯 ]