[中菜] 絲瓜烘蛋〔已檢〕

(4人份)
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食材:絲瓜1條、雞蛋4個、蒜頭2粒、乾蝦仁1小匙☆夜玥論壇ק2 F9 o: v( R& }5 \. Y: @

2 s( U4 {' z, N☆夜玥論壇ק調味料:鹽2小匙、雞粉少許、米酒少許: L" q1 G1 V% F0 L
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做法:
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2.絲瓜去皮，切小塊備用。蒜頭去皮，拍碎備用。蛋打散，加入1小匙鹽備用。
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3.熱鍋，倒入1匙油，加入蒜碎、蝦仁爆香，倒入絲瓜炒至軟化，☆夜玥論壇ק9 X: t( `* d& D! z* {! i3 _
   加入1小匙鹽、雞粉調味後起鍋。
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4.另起一熱鍋，放1大匙油，倒入一半蛋汁烘煎，留下一半，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% E$ x( X8 }8 L: @
   待蛋汁凝固略呈金黃時，加入炒好的絲瓜，同時淋上剩下的蛋液，
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/ @4 C$ D, c8 N- ?0 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎小叮嚀:
5 d- k1 r' U: a3 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  要濾掉炒好放一旁備用的絲瓜湯汁，再將絲瓜放入烘煎，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 E" o1 Q+ l; t9 w4 j9 T& z' w
  否則會使烘蛋呈現軟爛狀態，口感不佳。
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