發新話題
打印

[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第652個瀏覽者
(約4人份)
% D6 D) b2 t2 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net# a: m* S" n, ~6 K  R7 x& D/ o% S
食材:雞蛋3個、馬鈴薯(小)1個、太白粉水30c.c、起士條1匙
+ F6 F3 }# N, n$ r: R6 [ds-hk.net
8 k2 u% o& \+ A9 l" q2 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽少許、黑胡椒粒少許
. K) J2 F5 B" f0 u7 A. I
  D3 K% I1 w  ^! O, N" k4 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
/ M3 i7 h- Y& G7 m6 q% J6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" `* U. n+ J7 h1.用一個碗盛裝馬鈴薯放入電鍋中,外鍋加1杯水,按下開關蒸熟。
; A& P) h( Q# T2 b, Q) V0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* x$ v/ {& w1 N; v/ s* p5 m
2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 j/ E9 P4 a& y: [( a
   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y4 K  L6 q1 a2 n, M9 p

5 Z/ A5 O: Z: _1 `5 M- Vds-hk.net3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。% k- ~4 \; p& D1 ?4 {5 B
& f" a9 F5 j7 b% }" ~; B$ W
4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

TOP

蛋還是建議煎到完全熟比較安全☆夜玥論壇ק9 G0 t3 f8 p$ k5 d
至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

TOP

其實也可以稍做變化)
  Q! `( e0 m# I# n# {加上一些玉米粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c! i+ g; d3 C- `4 ^
煎好時  也可以在捲起前  放一些炒好的高麗菜ds-hk.net5 F- K. B! g9 ~

* f9 A& U: c9 c& S6 z) \6 p7 D9 Uds-hk.net感覺會比較營養又健康唷  會比較有滿足感

TOP

沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材
  o" ^7 V, l) A1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源因為吃東西  就是要吃開心的ds-hk.net" {+ q% J: c8 {- ?
不過還是要斟酌一下營養和飲食均衡就是了

TOP

感覺不錯吃的說bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 d% J" Y3 v0 E& p: E  r6 H
最近剛買了煎蛋鍋
, G1 M& Q# {6 S) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煎蛋皮一定很完美

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-6-27 09:46

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.056465 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。