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[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

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(約4人份)
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食材:雞蛋3個、馬鈴薯(小)1個、太白粉水30c.c、起士條1匙☆夜玥論壇×§/ H1 t, l& Y: a+ B/ ]
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調味料:鹽少許、黑胡椒粒少許
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4 H3 b3 b3 q9 N( b3 X☆夜玥論壇×§做法:ds-hk.net: L8 B9 _# `3 b, W  P2 l# d* W' p

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2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。
/ N: i6 Z, ~$ o+ f; F, @& s* Q/ G/ @1 V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。
8 ~$ p' Y( z" M$ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W/ ^7 g8 n! G: F
3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。
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4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

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蛋還是建議煎到完全熟比較安全9 Q# T8 N( T0 k+ p: Y5 q
至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

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其實也可以稍做變化)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U/ B& `" o$ o, |, ^, G6 H
加上一些玉米粒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) t3 X8 Y; I9 B- |- k. b
煎好時  也可以在捲起前  放一些炒好的高麗菜
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感覺會比較營養又健康唷  會比較有滿足感

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沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m0 ~/ d; p9 b, P& Y' i$ G3 D
因為吃東西  就是要吃開心的ds-hk.net; B2 B0 `# ], |  Y$ `
不過還是要斟酌一下營養和飲食均衡就是了

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感覺不錯吃的說
( G' U5 _) Q% G' Y) p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最近剛買了煎蛋鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Q+ I( e& J$ P" x9 `
煎蛋皮一定很完美

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