黑木耳汁
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2 a2 s$ e7 N$ O/ K& a6 s1 \( N食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量ds-hk.net K/ P% z. @1 Y
- [( _1 F+ Y: _) @/ j( w) g7 @ds-hk.net做法:
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1.黑木耳、水放入果汁機中打碎,約需10秒。
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' z5 P6 Y# m Bds-hk.net2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮,
# z; P( y. b9 d! d% L8 S% U" Mds-hk.net 湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘,起鍋前加枸杞,關火即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. k) M( `- P# c$ n/ r
(熬煮時需邊煮邊攪拌,以免食材沉底燒焦。)☆夜玥論壇×§' {6 {6 Z5 O$ c# S9 t7 `
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黑木耳屬於較寒性食物,虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。