[中菜] 醋溜鯛魚片〔已檢〕

(3~4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x  @% g3 R8 Q. D3 `  U

" q- k% S/ v6 K  \  q( ^" S' d8 B# lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `& m. M+ s( o2 W
☆夜玥論壇ק: ?( ~: p/ a' k; c( ?5 f( I: @
調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
  l( }( a. @& ^$ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: C5 T' p0 K/ |) h! Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
, R$ d4 c1 @# n1 Z( i4 X. g2 a% Zds-hk.net
+ E* u+ t5 S' l6 i& f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鯛魚片洗淨後，加入米酒鹽醃製20分鐘後，鯛魚片兩面沾裹太白粉。
) h5 P" \# z' O  z9 k
  G6 I: O0 O7 u0 x$ k& b' ]ds-hk.net2.洋蔥切片，紅椒去籽切片。
: U& d  v$ N! `) t8 Z$ b% xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B( e7 m, g" `7 B
3.起油鍋，以小火香煎鯛魚片，魚肉由紅轉白後，翻面再煎熟，然後取出備用。
' \5 B1 Z8 x$ F' E* E! a7 o2 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 {9 Z# a+ C/ W  z9 B: N. o
4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香，再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。ds-hk.net9 ~+ X9 B/ S4 I0 X; j5 Z  `
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ D% ?# R0 k2 ?0 d4 B! t: m
5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。
' t2 H& r0 a# g+ A' g; zds-hk.net
2 {. S9 T3 k& v8 K0 ~# x; Z1 lds-hk.net6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒，讓魚片完全吸收醬汁就完成了。
# t( Q' ]  Q, r) t+ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 w- v' f4 A; K0 l1 E5 x3 ~4 L) J[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]