鄉風鮮菇里肌炊飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第709個瀏覽者
烹飪時間：20分鐘以上. P4 e0 t$ B. c1 P d
份量：約2人份ds-hk.net* Z8 h2 i2 F. x9 J t* @7 Z' W$ i
主要食材：豬肉, 蔬菜 o% `3 G5 r$ `( V, t' d& q" W
種類：主食, 飯類bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k$ i) R0 r2 c
烹調方式：蒸
7 e/ [5 e* N- \9 Q Q/ y使用時機：家常
3 h; H1 r3 u9 S. Y- ]9 d# X; M☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
0 n% a0 ]+ I( Y/ m* g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 h5 O5 X: p$ q# n6 C* w8 O. gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
3 v/ E& e5 f x) N1 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I1 H [: a% C( U1 a# `, j1 |! ]
白米50公克
2 `& h3 t5 z; E里肌肉30公克☆夜玥論壇ק- u2 [) r3 M) [% G( N A, |" Q
香菇15公克☆夜玥論壇ק) ^, S/ Q- i* N' U
柳松菇15公克
: ~1 H4 U% `' a' jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源杏鮑菇15公克
& ~, }- k4 U3 s* n# ~3 z6 }4 ]紅蘿蔔10公克ds-hk.net C5 Y& n/ L" O( q( h3 c
B☆夜玥論壇ק4 ~: n1 V% J1 }/ i. D+ m" d
蔥絲少許
# G4 h- o# n7 P# F9 z0 j. Nds-hk.net薑絲少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~- q* H: V4 S l
紅蘿蔔絲少許☆夜玥論壇ק, b$ c8 x. c" G2 c* O
& m# m, V$ X" ^☆夜玥論壇ק料亭和露(昆布香菇)30㏄☆夜玥論壇ק% ^2 U+ i) J% H+ ]$ W
水120㏄
|5 K1 S: D# T" V6 ^# d8 c1 Nds-hk.net
1 o% G+ z$ W; w" q. |% Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 Q' R3 F. G" T+ ]& t/ x5 O' [9 R
1. 里肌肉切粗絲；所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀；白米洗淨瀝乾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! P9 m* O5 E% R' b! O Q6 A8 f
2. 熱鍋，倒入少許油，放入里肌肉絲與所有菇類炒香，加入所有調味料拌勻。
' L( N# h8 q' g" D s" }! x% f& P3. 將作法1的白米放入電鍋中，加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟，再拌入材料B即可。
