[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料☆夜玥論壇ק* I: z7 a3 R; I1 K9 `+ {0 c' S
小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊
# S6 T$ q, g6 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T) C2 s8 }3 A8 Z8 |2 m
汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙
8 S' y3 b; m; U; Z1 U4 ]  V
' J- m5 b1 ]9 F; C+ S# a3 ]番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; c. |" L2 E& s: G6 j

7 \( h) v/ |" v4 K☆夜玥論壇ק做法
9 D" c$ ^& }3 t1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 }) ]8 M$ \$ F) f2 Z
ds-hk.net$ W7 C$ U% a8 ]
2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。ds-hk.net4 k9 c+ z9 Y9 U+ _: z0 X/ B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 j3 }9 ]$ p7 w5 u
3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。
5 s& w, r9 D% V% V, W☆夜玥論壇ק  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。
' I0 ?& d( C/ R' n, q8 H( {☆夜玥論壇ק
6 X: ]  K- R" @( ?: d4 y9 _☆夜玥論壇ק4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。
1 v7 U0 C; K2 e# Q" B1 E" M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。
7 U! t- P- e! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i+ ?3 B; _$ l# g, ~! n$ R3 `5 e6 L. }
5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。☆夜玥論壇ק: e# e# |+ z, |1 R* O) B7 |
ds-hk.net5 A1 G0 V% c4 i7 I3 S( p/ x
6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。