香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘ds-hk.net) u; O4 D0 }$ a# {- @7 ^
份量：約3人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 @2 }; G; ~% K6 l# b( E
主要食材：牛肉, 蔬菜
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/ p$ \2 D5 j9 n烹調方式：炒" n2 _6 }: V# _1 n6 m% u
使用時機：家常
\8 N3 C- n* t" A: u3 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理☆夜玥論壇ק. t0 {3 N7 v0 C) b4 a2 S' K% Y; ~1 Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 T# z z' Y" Q9 ]) o9 F5 {
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?" |+ ]2 i" m8 D% z
牛肉片50公克3 m; c% g4 [0 Y0 X) ~3 m
茄子100公克
6 ?% |, C0 n9 `: E! ]$ \3 u☆夜玥論壇ק青椒40公克ds-hk.net1 W/ q$ S" b5 z$ U% c
紅甜椒40公克
! F* ~. T1 I' C( q* G: _/ @☆夜玥論壇ק蒜末10公克
" M) }8 r% s2 N☆夜玥論壇ק醬油1大匙
' R* l' T0 W* n6 q& w/ V+ Uds-hk.net辣椒醬1大匙ds-hk.net( }# B2 \% i% {2 k1 y8 R/ `
水4大匙☆夜玥論壇ק4 T1 C3 y) F4 |3 K3 d# i Q
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作法：☆夜玥論壇ק, h' z: w) R$ m" G3 @5 Q3 `
1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
0 T+ u( V. U vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y: Q# |6 l4 v D& `
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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