香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘6 l- U o% o. r! |0 W- J* a/ n
份量：約3人份☆夜玥論壇ק- Q4 i2 r% q; F, @0 V% t* s
主要食材：牛肉, 蔬菜☆夜玥論壇ק5 |, R7 x: v6 F5 E: p: i
種類：配菜$ Q9 @0 ]! m# R% u
烹調方式：炒
7 @/ j6 `* |4 V( C; o. e% bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源使用時機：家常
& D3 L/ m' G f+ F" I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜系：中華料理ds-hk.net' }2 z) W: A. D; H; O0 v) y5 |
y) E; [) H7 \6 c4 h" ~ds-hk.net材料：
- J( u& a, L* G( S7 M8 |" @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉片50公克
$ |8 p. i6 I7 z* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子100公克
7 |* j8 E6 G, Y$ @青椒40公克
. G# c) J7 ]' ~) g% G! Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒40公克
1 G, R: r5 @7 @ n$ E0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末10公克
; m" c6 o2 o1 K( { S% j4 Z醬油1大匙ds-hk.net3 u) G. I T' W2 q- v$ e1 y6 g
辣椒醬1大匙
0 Y8 [* b: Y8 k% cds-hk.net水4大匙
5 y4 l2 N) E! c+ ?: w9 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 \) ?9 v: O6 q% i
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1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
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3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。☆夜玥論壇ק& R4 N, {3 ^" S# y
. A. V/ q8 l, {8 [5 N* c) K[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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