秋葵玉米筍
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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 R3 v! u0 y& _; o% Q. {
秋葵12根* G. t. B0 z8 R+ A' f# u* }' h% S
玉米筍12根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* d& P+ Y* O5 ?( m, S+ {
甜豆莢10片☆夜玥論壇ק1 z, @1 _% E5 j6 I, k# N) k. L
薑15公克
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薄鹽醬油1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" \3 X c$ y; s6 o+ x' ~: j
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油一大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: W$ S) V: B8 ~! ~4 \; ?& u' B2 J7 I
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作法：
& U+ `; Q; R$ g* L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。
; f% \6 @* h# K1 j- |# ^6 m; N+ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。 o) L* l9 J5 o4 @6 b( K, A
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
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