[世界知味] 義式香草里肌

材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( T; Q: G3 @# Z3 T
1. 豬里肌肉 250公克
( j- f% }/ a# P( |# M5 V5 N# ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 牛蕃茄瓣 1/2顆( v' \" O# T0 g$ s1 B
3. 小洋芋 1顆
. l4 v1 Q% K% S$ s6 Kds-hk.net4. 百里香 3支
+ `, M! R  a- J5. 迷迭香 3支
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調味料：
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2. 味醂 20㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f* L5 M/ L6 ?7 o! B
3. 奶油 10公克' c6 c2 l0 g3 H4 g
4. 糖 少許☆夜玥論壇ק- O! ~: C  z+ V3 N% ~: v
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1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 v' e9 C3 A' T+ N  A$ ]& s1 C
2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l* }* ]4 X- j4 D( }" o4 a" S
3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。
  j- e. B+ O0 J6 b$ b9 L: ?: Qds-hk.net4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。