[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

(1人份)ds-hk.net. o4 Y* P# ]3 Y: v& A: v
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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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) A: Q! W6 z1 G% z☆夜玥論壇ק調味料:胡椒少許、鹽少許+ d9 y9 S- W( [% F" u
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做法:
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2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。
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4 I) s1 @7 U' w- s2 m☆夜玥論壇ק3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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5 Z& {# V; p( |! Z: [$ ]* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 t' e" g6 Y+ @8 s: r" l7 x) n5 `

7 J; \1 y" W* K4 i9 ?5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)
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