蒜香白酒蛤蜊麵
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& S/ N: B5 d8 Y* xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J" t; i _9 L
調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 }* J4 q2 `% e$ R, _
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1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]7 x! {/ W. Y9 \8 E7 o
1 O# E0 {+ H" `( M$ Bds-hk.net2.紅甜椒去籽,香菇去蒂,細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵,用鹽水汆燙。☆夜玥論壇×§4 [& u7 V3 G; X; `3 A
7 E8 ?$ L( o7 w☆夜玥論壇×§3.將麵條均勻散開來後,放入調理碗中,接著倒入2大匙橄欖油,撒上少許的鹽和胡椒。
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4.將平底鍋加熱後,放入麵條,不停地翻炒,直到麵條略焦,備用。
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8 t% p; I+ s( d9 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.另取一鍋,將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內,用小火慢炒爆香。☆夜玥論壇×§ C* D. A7 u7 ~3 R% e8 J+ f# B. K: N
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6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒,最後再倒入白酒3大匙,加蓋燜煮約2分鐘。☆夜玥論壇×§* t6 B5 \0 v9 c3 A7 ?+ K4 ^
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7.在步驟6中,加入花椰菜及2大匙水,以大火快炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P# w! B: C: @5 Z1 {2 K; W+ R
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8.待所有蛤蜊開口後,再加入步驟4的麵條,充分拌勻即可完成。