蒜香白酒蛤蜊麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第851個瀏覽者
(4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ q+ }/ O9 w$ }1 \# T* o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T; L* L% m' n
食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L2 k% V) A0 l$ N
7 }- \$ e5 y9 N& o調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 {* T9 E$ \% P: ~* L4 B% K3 S
* d% k2 j& n7 z! H$ G9 o$ h# x) P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I8 q% s N( w V
ds-hk.net. V! W, r" y7 g- j4 m1 c
1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。* H3 J+ N' L: a# ?; G' Q
0 K& e& l2 P# G9 m# Q8 J pds-hk.net2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。
; ~- y" Y. |) Z2 \4 ]% N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) Q# J9 T; ]4 n+ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' f) C# n/ |7 R6 p! Q
☆夜玥論壇ק1 A# `5 |& V( z( I+ \5 i
4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。
: L9 K0 R2 L# m# B: Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ Q0 a! D0 ^5 s Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。
: \' S6 p- k4 [" L" R☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) B* S0 F( M9 r) b% X
6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒，最後再倒入白酒3大匙，加蓋燜煮約2分鐘。
5 ~ o& w8 d' A* T9 t# ]" O! \$ k1 N# ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w' A. Y2 o/ N1 S& r1 G$ b( T
7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; `! b) J$ I, r w
. }" _1 q; y+ z+ Gds-hk.net8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
