[西菜] 肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

食材7 q2 r2 h4 }4 J3 c$ k  r
豬絞肉 150g
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新鮮香草或乾燥義式香料 一大匙
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牛番茄 兩大顆 & i% q- y% e. {1 ]; C2 }2 `' D
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鹽和黑胡椒 少許
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2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻，搓揉摔打至有黏性，做成一顆顆小丸子
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3平底鍋熱油，將小丸子表面煎成金黃色定型，肉丸要等到與鍋接觸那面煎好再用鍋鏟慢慢翻面，不要一直翻動以免散開bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v, ^! E- q9 t4 ?/ X

; U6 X1 o4 T2 E, Y) K9 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4平底鍋橄欖油爆香蒜末，加入蔬菜拌炒，換到湯鍋，加入番茄醬和高湯，煮至蔬菜變軟
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5加入小丸子煮熟，用鹽和黑胡椒調味。喝的時候可以加新鮮或乾燥羅勒增添風味bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \3 D8 L: P; e2 B
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]