[中菜] 義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕

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# f% A9 ]1 [9 o4 M2 I# Tds-hk.net食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.☆夜玥論壇ק2 M) \( ?6 B  Q5 n; V& C

0 r; K) u+ J; ~. o) Z$ p: pds-hk.net做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 p0 o0 \0 A0 y: p% @- S7 g8 q7 q
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1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。☆夜玥論壇ק. a1 h; m) L# V
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2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。ds-hk.net8 E) t* [4 n0 r6 I% W8 k& p
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3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ]$ `4 t% e. x" u( K* U

- l" `0 U* p9 v& g7 ]; K# G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. O/ l" T; T, l
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5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。" p4 G4 p3 G/ ]3 t

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