[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)+ D: W. e# F+ f: b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: }3 Y9 \7 Z3 h
食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙
8 y. J9 w- e0 C; m2 K! v6 X- ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* Y" a* W0 E4 @6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:ds-hk.net) n( _) g2 k* H# I

0 @6 e; x# {& U; J9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.取出罐頭蜜汁小卷切小塊，青蔥切蔥花，蒜頭切末，辣椒去籽切末。
, X" ~2 v' @( k% p+ ~; e0 cds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N) W& H1 z4 u0 Q6 ~
2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。
# r6 }7 _. r  z$ I* o' j0 w1 b6 r4 }. u/ o- G3 O* e0 D
3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。ds-hk.net( k5 ?  `+ j5 Z2 S0 Q& ~
(建議炒小卷放涼，再包較不易出水。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- G4 e( ?2 i" c4 i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z5 I% {$ y! m  b+ A/ A6 X
4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。
3 ~: T7 ^, |& ?" d7 k☆夜玥論壇ק1 V* n" c( {2 G, D6 Q
5.取一張海苔切成寬約5公分的長條狀，去除包覆飯糰的保鮮膜，將海苔條包裹一圈在飯糰外。; P' _- G; M' h3 M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `2 Y( d( g9 E, @) e
6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。