咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】☆夜玥論壇ק5 r: A2 z7 ]" J2 s2 G0 r, H9 p
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主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、
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* k) N* G* Y$ k# X8 V. L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ~# L! |+ R5 Q+ e; H
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( ^% m; i+ K) T( t調味料 ： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& m4 J) w: P P9 p
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胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙
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1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放
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8 U6 k- @+ t$ e q! `1 Q 了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ E6 W0 D9 I6 I, [7 z# _4 Z
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2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。
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: X8 y( f8 \- n 小火，倒入鹽、糖、胡椒粉、醬油、咖哩粉、黑醋調味。2 Y0 N* i' S. a8 f/ U- j% m" {
5 j( B$ D" L/ z* s- |, s4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，
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