蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
; J" A2 M( }2 e6 W2 A8 I: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 W7 c, U$ C' w3 I- `所需材料： ds-hk.net: a3 k# L: Q$ H' b* d

( ]/ @. Q  M& W  g9 r) |- m6 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區羊肉 ... 350公克
0 H* S- w7 l% h, F: y; g油 ... 3湯匙 " O' q1 @8 w+ \4 {
蒜 ... 1湯匙(切碎)
6 y' }( j8 [7 Y- Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芫荽 ... 1棵(切好)ds-hk.net1 j0 ~3 S! n' {) {$ K' ]) w. S
A 料
4 k& X0 |6 f% G$ B5 p3 q9 _7 Wds-hk.net太白粉 ... 1茶匙
$ Q/ |5 e7 F2 B" }7 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉 ... 1茶匙
! Y9 e2 M  E: q  j6 S' F( Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1湯匙6 u! a; Z) {+ \. m# x  [
油 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& J7 s! H+ m; S" I0 T0 ?" G
B 料
& z9 U0 E9 r' F1 V蔥 ... 2杯(連葉切絲)
5 j/ I; K( @/ X( n9 q  q醬油 ... 1湯匙
" [( {; m9 t, {4 X% V# bds-hk.net麻油 ... 1湯匙  j0 t, {: ]. R8 \% u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) m+ V% X# {( V1 ]( b+ w) _
☆夜玥論壇ק% Y  \/ _% ~0 F. M
作法步驟：2 n) S( M% x( ]& W5 \0 J! ~; I
1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
0 Q4 U7 _6 A( o! uds-hk.net2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。ds-hk.net; N( H9 {; w5 l) e
ds-hk.net% D% H1 c' S8 F0 M. W1 q
備註：
" o( `1 A/ i! w5 A2 O6 {% e☆夜玥論壇ק依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。