[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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生晒蝦乾----1安士(浸軟身)
- }) N/ y. W7 T* ?3 [0 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區津白----14安士(切長段)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" h: T$ t8 c5 x
蒜片----1粒
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8 I+ d' D0 m9 N4 l% W" M. _ds-hk.net清水----3/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z. X: y8 H: V2 z9 u" ?8 ~4 b
麻油----少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 K, O) a' u" ?) g: K- d
胡椒粉----少許
$ Q# K% B6 t/ E( j蔥花----1湯匙
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$ w( Y' I0 r' a+ H% V! N☆夜玥論壇ק1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( K1 {: r1 Z3 z  p4 ?
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。ds-hk.net4 a7 z1 h* F3 S- V5 s1 u
3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。
) K4 Q1 B' c! b6 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) x$ G8 }+ f8 G$ c- T
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冷凍了夏天食有口感又涼快。
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