無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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雪耳一朵 1 j2 j B6 l O# V: }
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乾龍眼肉十粒 ☆夜玥論壇ק/ F5 Q! c$ L* X6 E7 W
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1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,
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+ t& }* p3 o* l3 \3 W V☆夜玥論壇ק2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)
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或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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6 S0 ~* \& F; I0 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
