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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4050
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
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(6人份) ☆夜玥論壇×§0 |( T: d9 Y% d% E, d5 h
' [0 a! i- A! w2 }9 l |; ?ds-hk.net食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 A2 i- o% \; h- y+ ]7 Y- [5 ]
7 g+ h' L" l }6 T
做法:
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- t; u4 c8 p: N" S- u+ V2 D6 E1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。
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3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 K+ p( g9 f! o2 `/ Y: s
/ ]. K% f& a' f+ H3 _# x: X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。 ☆夜玥論壇×§& H) G4 J( @. ?- D5 r3 g
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! Q H" ?" K2 C4 k4 Q+ N現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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