香蕉的小知識
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香蕉 6 H, |2 B0 t- }
( i* O% f. `! E g. Vds-hk.net讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
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香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的
5 e( i. k" r' x$ _4 V8 \能量。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' r7 S( j' O; E3 s; y2 x. a( j
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 p6 O/ | V* _0 M* g4 b
的運動員都以香蕉為首選生果。☆夜玥論壇ק! v' h+ Z# r# U# o( q6 H1 T
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但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Z: P: J' s4 ^4 r3 m2 f( r
我們必需把香蕉加進每天的餐單。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 [! F; d# t# v* b3 |
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抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉
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/ t; E! v% d( c6 x9 x☆夜玥論壇ק貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( h$ D6 q& k" e! R$ s k- g( x
* P; v; U- j5 m* D6 U血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管
+ x, l9 I# d) z" s) j* L0 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 v* j- D: i1 Z+ b, J
d1 I4 I" k6 l7 x" `ds-hk.net腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開
) o6 X3 r1 H* s! M. `( T☆夜玥論壇ק始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學
* U7 R, {: _8 Z2 o# O2 F☆夜玥論壇ק生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。 ds-hk.net5 X6 w5 S2 d: `# N8 L$ H5 k
J2 z- f* ?4 }ds-hk.net宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D1 @6 Q" {) T9 _9 D
神和制做炭水化合物。ds-hk.net8 Y* L7 `* v( \( ^4 \/ S1 u6 @! T6 [' a
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心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。ds-hk.net% f9 u, L/ s. k' a; W7 m; f }+ \
6 M P! @) r' Y) y" qds-hk.net蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。+ K. o$ Y3 N9 S
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緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J* ~; L; |$ m' r/ M
超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去- D# w8 R& G2 L9 Z+ V/ V8 x
抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非
/ \+ S4 W! ]. p0 {" ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) F x: C. Q# t. `9 b9 D. ]
吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
; s4 o9 d" }/ {ds-hk.net胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T2 Z+ F/ b4 h, Q! ?
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [1 Q e. |7 y. p e* r; ]4 w
胃酸和減少疼痛。
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. ~+ n% x; O3 g: k( }9 c☆夜玥論壇ק體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \0 y6 \7 r4 r
用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時- R) W' s* P/ O4 V4 v
就會吃香蕉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w# U _% |# T( V; H: z
6 q; P4 H1 k+ w- P☆夜玥論壇ק戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素 B6和B12，也含鉀和鎂，可以複元戒煙者因
* ^6 W* w" i$ N6 C- |; F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區為沒有了尼古丁刺激的影響。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 S3 s8 ^3 K6 @% O, x1 S0 v
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壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調
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降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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" E* {; \* v5 K( H: C) x4 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。 7 e/ I( h5 [, i5 C
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i/ [0 a9 r$ O2 N" h, {2 f! c
物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
: q& G! ?" k1 {( [ I富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離
6 Y1 u/ Q9 @- vds-hk.net我。」 8 b. r( W+ E4 X. [
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗
. @+ y- J/ o( l* b, H☆夜玥論壇ק試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y4 Y" R1 p) n8 Q
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還有不要把香蕉放進電冰箱！
