甜椒焗烤飯〔已檢〕
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食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g
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(紅黃椒都可以,但挑選要留意形狀和外觀完好。)
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4.米飯放入黃椒內,鋪上焗烤起士絲,烤箱設定上下火攝氏180度,烤約20~25分鐘取出後即完成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]