煎牛肉卷（２）
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(2人份)
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食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克
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* K9 ]3 W ? k1 U, A2 U( ~4 `; N/ `調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# Q& T1 T5 O/ _5 l! v( _" s# |
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做法:2 |# o4 q" B. M+ ^3 u8 m. b$ i
! p0 z/ }/ i; V O5 d1 R☆夜玥論壇ק1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。
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2.美白菇切段、洋蔥切絲，切至與牛五花肉片等寬長度。/ c/ D8 }! Z. e$ p4 H3 c
, Z2 V7 Z. g o* U& k( D☆夜玥論壇ק3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。
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! p! D _6 v1 R4 S4 z: A) kds-hk.net4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U+ [! N) l- x) \+ D3 l
(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)ds-hk.net; |3 J3 }& G/ e
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5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。
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