[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :% o, \/ p" r# h
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*☆夜玥論壇ק! ~1 ]! D% p- `& r" x
滷汁 :. U$ b! a" N& `% t4 V6 T" r
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄☆夜玥論壇ק. q: ?7 Q$ s6 `+ Q9 q& p
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1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ z, [" P1 W1 ]
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
! u% W: m3 \, D1 F! m, c* p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
" m( R4 W+ x6 q4 d6 k7 @☆夜玥論壇ק4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U. V: x! G+ x3 J% H
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
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