[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
$ b4 a) M/ M& Q5 \ds-hk.net牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& T6 S  x; l$ g+ o2 R
滷汁 :
* g8 X! o  _- |7 I% m6 Q6 @% M☆夜玥論壇ק滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ^; Z" v1 v" C; V
作法 :
! K( F- b. c$ T% K6 a  P6 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; N, O5 B4 `/ D- t9 ?' N5 w
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ w7 O; P. W* _& m6 ~' C
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。! S1 U. E) b  i8 k$ u- x
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& g9 `7 }% ]4 O- ?
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
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