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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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【材  料】
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/ M; P$ c! _) m☆夜玥論壇ק皮蛋        2顆
2 f, W( d/ t' A' x% N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區韭菜花        150公克☆夜玥論壇ק, D, p4 e% l  C9 M0 U5 N9 l" `
豬絞肉        50公克
% K& k6 g' P0 K: Y9 a; g辣椒末        1/2茶匙
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【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  d, M1 ]" N, ~1 @, J( e/ \

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雞粉        1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( G" A2 E) x, P: \
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【醃  料】
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醬油        1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ]4 }7 @: \: P* N  ]
太白粉        1/2茶匙
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9 r7 q5 \- U7 Q8 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d4 f. P8 z2 b* B
2.韭菜花洗淨、切粒,備用。
; f# E- n, r9 M  ^. ?8 Y7 sds-hk.net3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。
5 p/ h" N/ `" [ds-hk.net4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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