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主料：菠萝半个猪大排150g
+ m; c: W/ a: J% Q/ Kds-hk.net调料：食盐适量冰糖少许鸡精少许姜适量蒜适量料酒少许生抽少许淀粉适量高汤适量白醋少许
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6 u# ^( g# E+ `. b) G; u6 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.菠萝半个挖出果肉后切小滚刀块
. E: [1 o6 ?$ Z6 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: B3 `' |+ }4 n: `! N: ~) P
2.用盐水浸泡10分钟
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3.排骨洗净沥干水份，加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟, S/ l- V4 q6 H
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5.生姜洗净切片
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8 g8 t9 ] [4 L7 \; f+ i) |; `" e☆夜玥論壇ק6.锅内倒油烧至7成热，将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟
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5 B: ^& t& M. R; d% f) I# u2 `1 A☆夜玥論壇ק8.另起锅倒适量油烧热，放入冰糖炒糖色，然后倒入炸好的排骨
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9.加姜片、蒜片爆香/ D9 C' H' O* p. h1 e! ~' c. \3 w
% h$ d2 B; u- X* B7 M10.加生抽翻炒上色，淋入料酒与白醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @ H2 {5 ~- W9 m! d, P0 y
☆夜玥論壇ק1 T! n# ^4 y8 H. m
11.再倒入适量高汤ds-hk.net/ M7 v) w7 @' m! L/ a8 r
8 R4 j; f3 d5 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块，加些许盐调味即可
