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3 ^, @1 _+ t; J! p" k) eds-hk.net调料：食盐适量冰糖少许鸡精少许姜适量蒜适量料酒少许生抽少许淀粉适量高汤适量白醋少许
+ e0 x) `7 o8 Y凤梨排骨的做法
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+ e: l5 j) ?) p☆夜玥論壇ק2.用盐水浸泡10分钟
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8 j8 @+ n" V5 x2 Mds-hk.net3.排骨洗净沥干水份，加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟8 n; o) s$ U. J) B
# r$ Z6 K9 L7 O7 J☆夜玥論壇ק4.蒜切片" W# a" U/ D' c5 K& [( X
" W9 S2 J5 W' }* ]9 m' E2 i5.生姜洗净切片
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6.锅内倒油烧至7成热，将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n1 j) F( v5 f k
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( o% n: O. Q- W5 T% ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.加姜片、蒜片爆香bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?( X) ~6 k' H" c% Y7 l7 G( K
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10.加生抽翻炒上色，淋入料酒与白醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k* @: B* B% M0 s% q' J; V
☆夜玥論壇ק3 m& |4 L6 ^4 w
11.再倒入适量高汤ds-hk.net) \5 P( f @% N" F& K5 J
: \5 g1 P1 H: A4 y a- @+ A12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块，加些许盐调味即可
