[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)☆夜玥論壇ק9 w8 w8 U" R& T  [; U7 q

2 x& b) m+ _3 d) F" J6 ]: ]☆夜玥論壇ק食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: k4 e# C5 u" _' x# P
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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2 K% o9 u0 P5 ~5 q. _ds-hk.net做法:ds-hk.net7 ?, N3 C% d! C" [! ~; S* T5 e5 Y

5 a* G5 [6 ?4 o0 ]☆夜玥論壇ק1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。$ ^4 v* o6 }3 X, P
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ]2 A" v3 A" q6 v2 H% x
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3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。ds-hk.net5 ^6 q' J! A1 @6 Z  t8 \
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% E* |- ~$ i# v2 U8 T, l
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. [. ]- b" T1 r  f$ |

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