旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1584個瀏覽者
(2~3人份)ds-hk.net* H# u+ m! a( K- v0 t
' Z( ?0 a/ b0 D7 e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
) }8 s" M; A. c5 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& {' ^3 a; G( M; G |; u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
* @* q0 Q" m+ c" e☆夜玥論壇×§# d$ i- e- _) t( C
做法:
c& V+ A$ |) S. d/ ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ x5 y" G* u' |☆夜玥論壇×§1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。ds-hk.net, \, R# f3 q/ ?" E n- ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e) t, x, s; l; D
2.把旗魚片沾上少許太白粉。
9 G5 F$ d3 M) I7 B$ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" G% H% }7 e( W& ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
% E% f# j8 [2 |% F, z3 x/ y
. @) \* I8 I! o) w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
: |4 S& w! o/ G0 J- nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d B0 ^+ x6 T
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
" @+ f x/ m4 R1 H9 ~ds-hk.net
/ u# }& l0 x$ R( J' Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]