旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支ds-hk.net8 @" U: O/ h" g% Z/ u" n' C. q
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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c. B' s3 [& N7 R/ k: i5 h; X! z0 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ^/ ~0 Y1 U3 r! ?' R U6 H: g
6 ?& y2 H# M) Y4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。ds-hk.net0 l( R) T! g. B/ M2 n1 Z
" Q# s" _9 b* U4 y* o' b1 n$ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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2 z( X7 g8 ?4 [; {" [ V; S Y3 ]☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
