[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)
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% F; t* s  F+ ~# e5 Q" [# d, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" c2 v- h, L/ X6 f( A

# r2 B+ b9 N+ e0 O0 }☆夜玥論壇ק調味料:紅酒100c.c.、鹽適量
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做法:) _, y6 W; `" m1 Z/ P
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1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。
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+ n7 h0 [  _! B& J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。
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" A( V: E+ U0 ?% I* \5 s9 G+ }☆夜玥論壇ק4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。. d3 u2 C+ _+ X, Y5 A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N, c& Q; e& h
5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ o% H/ q9 \" Z: T& ~4 c8 K! V/ f

6 D  q# S& M" G  ]: [! f' ]! f) `(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)