枸杞金針甜茶
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金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L5 ^5 j0 D0 T+ t( g. M5 e1 K
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【枸杞金針甜茶】（1人份） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* _' l$ t$ v9 Q% B- O4 z, h1 k
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材料：( g) V- j4 T/ O$ o1 {
1.枸杞30顆。
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* a# A8 L+ p0 J! v1 C* u( M3.乾金針6支。
8 D( w* p1 p3 U$ V% n☆夜玥論壇ק4.冰糖適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ]2 {' Z/ g, c" Q# f
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作法：
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2.500C.C冷水煮開後，放入枸杞、紅棗，依個人喜好加入適量冰糖。
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