你確定你會喝菊花茶嗎？茶湯變綠了還能喝嗎？

☆夜玥論壇ק% m4 j, A) ~1 F6 U8 |

* J3 P- o8 ~7 `ds-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 g1 u2 _- X% X
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。　
) o8 g2 o7 h; {ds-hk.net
2 }( @+ Y6 }- @- d5 d☆夜玥論壇ק
8 S1 O8 V5 O6 \7 Nds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- E% S, D4 ]# h7 k+ A' o- R3 C" D+ n
菊花茶用的菊花全國各地幾乎隨處可見，品種多姿，有的地方也在白菊花中加些茶葉，起到調味的作用。 產地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。 產于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。. x8 U1 _- ?5 h; {& X) x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M7 J6 f  k* \$ K+ O0 {# l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 T3 k! S8 P4 R( g4 i( A1 w  b

0 V! x3 s  b+ m, Z菊花茶的功效與作用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w+ [3 }7 B0 M7 t# t+ A; ^
性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。
  q7 H/ K9 v( y2 x3 t& e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.防治心血管疾病
1 R* t5 Y2 g5 u, }4 x9 q☆夜玥論壇ק菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
, I+ h. X1 |8 G. h: ids-hk.net2.明目清肝最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; v5 F5 J! J% S  M9 s
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D; M4 [0 m5 x/ j8 {
3.提神醒腦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 B! {$ s* X# z
菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W' x5 }+ z& q! o$ _

3 x. ?) G" W' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W! Y2 H; s2 U

6 A4 y( C; f% M) `; a/ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菊花茶的營養價值
- V+ W$ K- u+ U2 u! U  T: [6 @; cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菊花中含有揮發油、菊?、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。
7 {* O5 G, {- K. ~2 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" w( E; h) u0 X3 x" Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק6 U# b  x9 t$ @7 d) @" O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; R9 {3 G# r5 T" ?
菊花茶的選購
& d& Z7 n5 n. B7 Y6 B+ H% Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.看
1 {, ^  f% ], a7 Z  F' Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源除了部分白色的貢菊之外，一般天然的菊花都是黃色的，如果菊花顯得非常白，看起來像脫色了一樣，那么多半是用硫黃熏過。而且，菊花放久了會變色，如果買來放了幾個月都不會變色，那么也有可能是硫黃熏蒸的。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ^- s( _) r7 E0 l5 a/ f
2.聞
* C$ ?7 b9 `8 C/ R( n4 Mds-hk.net買散裝菊花時先捧起來聞一下，如果有股酸酸的刺激性味道，則是用硫黃熏蒸過的，而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |9 w" A) `: y6 F8 E
3.嘗
) {) l( [( O0 V/ b4 d☆夜玥論壇ק可以清泡菊花茶先淺嘗一下，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要當心了。而且，正常的菊花茶湯為淡黃色，經過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l( D' U& i+ H) z' Q' u" c5 B

; |8 l' D3 E" a: F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק* v9 z0 E4 b+ G% u+ n* a* x

3 O' B- A2 s" P2 O- Mds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ S. x, E6 b7 I- P% A; d
: C$ |. Y+ ~6 l1 N
很多人都很喜歡喝菊花茶。最近幾年，說菊花茶有利于健康的人越來越多，菊花茶也就更加流行了。上班的下午，來一杯淡淡的菊花茶也的確很愜意。不過，細心的人可能會發現，泡好的菊花茶，放一段時間后，菊花茶的顏色就由淺黃慢慢變成了淺綠色，這是怎么回事呢？是因為變質了嗎？這種變綠了的菊花茶還能喝嗎？ds-hk.net' d5 |( e5 L) [( _9 Q5 m

0 a  K# f" M$ A- `' }- q( h4 P% A☆夜玥論壇ק
& z. l8 E/ x4 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大家大可不用擔心！
& m6 k; S8 I5 v/ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實，這是正常的現象，并不是因為變質，也不是因為細菌滋生，大可不用擔心。我們平時泡的菊花茶大多是淡黃色的，研究發現，菊花茶之所以泡出來是淡黃色，主要是因為其中的黃酮類等物質。黃酮類物質是存在與植物中的一種很常見的抗氧化物質，它也是人們認為喝茶有益健康的主要原因。
8 K+ k' S& v! I1 Y☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Q% @2 x# q0 p3 U) U9 c4 b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 a" H/ A4 G) j4 f# u& g

  M4 K+ \( T+ z- H% \) ^' V☆夜玥論壇ק, V) n6 a' }' g* H1 U; F
近些年，很多研究發現，黃酮類具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基、抗氧化、抗癌、降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。在菊花茶里，黃酮類物質一般是黃色的，所以泡菊花茶時，黃酮類色素溶解在水里了，菊花茶就看上去是黃色的。ds-hk.net4 t4 @) V1 h# ^- U$ `6 ]+ t8 f3 n0 L
但是，黃酮類物質十分不穩定，很容易被空氣中的氧氣氧化，進而失去本來的黃色色澤，而變成綠色。所以，菊花茶放一段時間一般就會變色。
; q& y1 `+ s* G, P5 v6 h3 g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" u4 d; k; A' e# o) Y' N

8 {2 Y" T& t. r5 Q
" U! }7 p% ~/ D除了氧氣會有影響之外，泡茶用水的酸堿性和水中的金屬離子也會對菊花茶的顏色產生影響。武漢大學有研究發現，如果泡茶用水偏堿性，菊花茶會偏黃色，如果水偏酸性，泡出來的茶就會偏紅橙色；如果水中的鐵離子、鋁離子比較多，這些金屬離子會和黃酮類物質發生螯合反應，也會造成菊花茶顏色不一樣，一般來說，自來水中金屬離子比較多，而蒸餾水中金屬例子幾乎沒有，所以，用自來水泡的菊花茶會偏黃橙色，而用蒸餾水泡的茶顏色會淡一些。ds-hk.net0 [2 W, a1 ]4 A1 Z! `
顏色變化的菊花茶雖然不會變質，但是，對菊花茶的抗氧化性能卻會有影響。在武漢大學的這個研究中，研究人員發現，用自來水泡的菊花茶的抗氧化能力要低于蒸餾水泡的菊花茶，可見，蒸餾水泡菊花茶對于保護菊花茶的抗氧化能力有一點好處。
  Y" g, x. P" z$ ~4 W- f) `9 r2 M☆夜玥論壇ק菊花茶的搭配是很多樣的，喜歡喝菊花茶就可以DIY咯~
% y0 X( T8 |& B% a4 T6 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菊花山楂茶最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  i5 D# I4 t( t& m8 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v! {) W! b5 t
材料：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z) w  ^7 K" U( c2 g1 J9 Y( ?

( Z9 ~" {+ X; v+ x* j6 E☆夜玥論壇ק% c% t; u' H1 M9 R$ `6 K. v8 B
3 N0 `, D( a/ |, F3 q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; C2 c1 T0 m; x5 L$ [, M
做法：將三種花茶混合后，用沸水沖泡5-10分鐘即可ds-hk.net3 v; P0 c: b1 O& |% }: g; ~- g4 ]
功效：化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
  }8 X( g% r. v" u9 m. P1 p: \ds-hk.net4 I- i2 e7 K1 Q4 R* W
菊花枸杞茶
+ [) u# e; Y% \5 u2 E( `5 C4 Y  W- g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：菊花12朵，枸杞子20顆左右7 E6 b5 X" e+ T' P4 W( L: w5 q, e( y) y

' r9 F! B  C$ V0 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ [: G7 Y9 p( c" y2 S7 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 p. x: F$ v" d6 K" p5 x1 ~, G- W- t

6 E8 o+ Z; x! ^+ Z☆夜玥論壇ק　　泡法：用300ml開水反復沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。ds-hk.net" J  D  V3 J' I
　　功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害，緩解眼睛疲勞，眼睛干澀之癥狀。
1 I5 @4 ~2 \% V$ R# C☆夜玥論壇קds-hk.net9 M# F8 F7 }4 m7 \( d$ D

) ~4 G9 G# J" `# ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三花茶
: D5 i9 u; E* t, j: Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：菊花，金銀花，茉莉花均少許
) g& Q7 d& C7 h( b5 f6 j- k7 x4 V" j0 I  ?☆夜玥論壇ק ds-hk.net0 @- w" r2 ]. n

& M% m: m/ f! F/ g% Rds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m% B5 [. Y8 A5 b
☆夜玥論壇ק( P1 s1 B. F1 |, _
　　泡法：用90度開水泡開當茶飲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @/ M4 ?( T- I2 Q7 R
　　功效：可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。7 C3 e8 [+ z1 R/ n
玫瑰菊花茶1 L+ W/ O0 z4 Y
材料 ：貢菊(12朵)+ 平陰玫瑰(5朵)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Z/ J9 ?' Q* z- w% W

  A! o6 ~, ]3 [, [6 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ds-hk.net: G" i; K/ Z( a: k
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o4 Y# B' j. o' Q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& T4 w% D; ?, `9 Z' @4 E( F
泡法：用300ml開水反復沖飲。
' @6 f5 n) R8 o( y2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效：菊花能夠養肝明目、養顏美容、調整血脂、補血提神。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾，理氣和胃。能起到調經排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用。☆夜玥論壇ק7 J: r4 U. v8 {1 ^% d: D! o9 l' Q* r
菊花決明茶
# T; c9 X- l4 K7 q) U配料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。
$ h% S4 }* s) J# W0 \/ k☆夜玥論壇ק
/ S. ]( y- }6 X9 y9 q4 n" F☆夜玥論壇ק
9 @9 F1 H' R" y7 z/ W1 W6 b
  [% G0 Y, K) j8 @% {& L' S☆夜玥論壇ק ☆夜玥論壇ק/ j4 {/ K4 L, y; b! h
泡法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。ds-hk.net8 n  l& {+ Q- [
功效：清肝明目，降壓通便;適用于高血壓、高血脂癥，以及習慣性便秘等。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  r3 u3 k6 v5 O) x5 d. m! O
☆夜玥論壇ק. O9 d6 ~8 v$ q3 y: H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I/ _1 Y+ P# T2 Y9 H$ A  n  y6 d

+ ?* q0 h. h+ ~4 Y; ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! G# l) R( x, y+ w4 \0 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菊花茶的食用方法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; b- ^& c% @( k+ e

" l% E! o3 Q$ p) Z! ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?0 R4 b% J0 P! _+ ]+ a# }
若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。
. M  T' Y9 K; }; E" C1 E* ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。