糖醋咕嚕肉 （轉貼）

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濕澱粉
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4 r) I! D+ q, Z# s) t- {干澱粉
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. c- U4 P/ E, }0 T3 a水發筍 些許（或者用菠蘿代替） 切丁☆夜玥論壇ק1 r6 d4 U% ~4 l3 k6 j3 ?+ ?

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濕澱粉+雞蛋+肉丁+精鹽+味精 拌勻
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肉丁 沾干澱粉☆夜玥論壇ק3 @2 g" ?" {; K# I5 |6 R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 Q1 x: V: ~" Y. m
鍋內入油 7成熱 將肉丁炸至金黃 撈出 待用（慢火 一定要控制油溫 不然肉不易熟）
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; r7 {7 f9 n( _8 l" q, g水發筍 過油 撈出 待用（如果選用菠蘿做輔料 不需要過油）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G) C% e+ k5 s" l

/ D0 C8 f# j! D& E, p7 M& G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鍋內留少許油 蔥姜蒜末 爆香☆夜玥論壇ק! H  d6 s& d; r" ]

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加入肉丁 水發筍（如果選菠蘿 建議在糖醋汁以後加入）☆夜玥論壇ק- }* ^. ]/ \" \$ e$ ~8 M

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