豆腐肉排吃完超飽
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
s10246079 您是第1685個瀏覽者
本人的省錢料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u( m; Z/ K1 E" V
基本材料：ds-hk.net6 g/ F3 N1 t' f9 k" c" R
絞肉(依個人食量)
% M* L7 W9 f' p' l6 @9 `ds-hk.net板豆腐(與絞肉份量一樣)
: J4 B Z- M% c☆夜玥論壇ק鹽(依口味)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 V6 V9 B6 u% p2 s8 A
白胡椒粉(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D% ~3 G- q9 _
其他(可自由放入辛香料)
! i1 ]- C! b7 `. L4 f1 r% `" b做法：
! H5 P. t1 L; ?, D+ P☆夜玥論壇ק將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
2 P% K7 \# ^ ]( F接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。
7 i' w/ @9 K; u3 I. l. Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- t7 S, Z9 L6 H0 [ b* ^
推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
