咖哩縐紗餅

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【材料】：
4 G! F' f$ l& O* q2 Kds-hk.net縐紗餅(8張份)  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L9 [- O% f# P' O- Z
麵粉75g
+ H# e) b5 t. v5 S/ p1 {☆夜玥論壇ק鮮奶1小盒 ds-hk.net% @: x" Z$ D- k6 O+ Q1 r, U& }
乳清蛋白30g ds-hk.net; @1 [: t5 P% J
咖哩粉1/2t
* D3 I/ E- V5 `9 M3 {9 b& C發粉1t  ; c9 \' m+ t, C! n/ |- O. y3 a4 I
沙拉油1T 8 y. v4 k( j8 Z' i4 ~$ E. F
鹽、胡椒適量  
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/ P, m# g+ N4 e9 p5 n& }ds-hk.net素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 1 d' K* p# p5 N( z/ b: h
【作法】：
7 F5 L" g8 X$ |/ u3 k7 v2 C. D/ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油
5 W/ H, {1 _" u& Q" f   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 A8 @$ t1 m( d
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  
# g* _! X, [+ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! t- z' n0 d4 K0 j4 P' ~
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 z; ?& F# H, C
   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅 ds-hk.net% b' R1 R( l( w& n! L
   來包。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) S; f3 f( s5 M
【其他】： ☆夜玥論壇ק+ o, p2 U: Q1 _4 N
包素火腿或炒什菜,可作為主菜☆夜玥論壇ק1 l  M& R" @6 m) H$ Z
但若夾奶油香蕉，則成為點心