發新話題
打印

沙爹牛扒

沙爹牛扒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:琦漾 您是第674個瀏覽者
沙爹牛扒
! [. |$ Q! [* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 H& a3 p3 Y* B2 |1 N☆夜玥論壇×§ds-hk.net, X: Z8 O# ~  Q& u+ W$ U

# ^; v' x* z! _4 p8 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛柳 - 280克 ! M: l7 L' v- e8 Y+ y! @7 Z
洋蔥(切粒) - 1/2個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) [& }8 `1 C+ ?) S  H3 g
青椒 - 1/2隻 ☆夜玥論壇×§: y9 j% |) B+ C) E6 _% r6 R
紅椒 - 1/2隻
1 x8 j7 K% f" Xds-hk.net蒜茸 - 1湯匙
- \* S8 B7 r5 r% k☆夜玥論壇×§乾蔥茸 - 1湯匙 ds-hk.net' A+ M! ?) ?- T# N7 _" c2 }) U- [
沙爹醬 - 1-1/2湯匙
0 W" `9 L" S( R3 |* A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% E- V: ?0 R& O0 V* v# Q0 e- V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]+ n" z* @* [1 x9 b

+ r! c# c% n& ]" E# v- Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?- y* ?# b4 x0 i5 t
梳打粉 - 1/2茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% z# I/ n$ r2 X% u
水 - 2湯匙
6 j8 c' w# R3 |( Z2 G9 Y: U' q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y) B' `' M0 A7 ?( m
生抽 - 1-1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X& i0 X; E5 I) F) ]
老抽 - 1/2茶匙 / |  ]1 I% O' O/ c: Q5 _
油 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~% W+ Q" S, ~2 {
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) a5 B) [6 V; k5 N) b4 w8 o) R: M

8 R; L* u) |2 p# x) X  ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' y- a: X, I! \, Y! S4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! K% v# f. n9 @# p3 i
水 - 5湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a0 u( Q+ j' Q! q/ D
鹽 - 1/4茶匙.
4 ~. c3 q( q8 c3 r4 o: X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 - 1/2茶匙
0 F1 h9 ]5 `2 T, s1 p+ W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生粉 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X( m  I! L: [; D+ r) \$ m9 R
生抽 - 1茶匙
) V& \: b( V5 f+ ^% gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源老抽 - 1/2茶匙
- t. w. \/ _: S9 j5 }, q* X☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! x% C6 F* R  c. Q6 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]4 f: m5 c( u

9 l% k( {" U8 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§* v; |! N1 q" z7 L2 Y$ M
1. 將牛肉洗淨,切厚片,用刀背拍鬆,加調味料醃20分鐘。 8 p5 k8 m, n1 G; v' a2 J/ L" B1 W1 [) O
2. 燒3湯匙油,將牛柳煎至八成熟盛起。
( Q2 v: j# d: h5 u3. 燒2湯匙油,爆香配料及沙爹醬,倒入獻汁煮滾,牛柳回鑊兜勻。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-23 07:48

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.064217 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。