鮮茄燴牛肉

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; }" R. R; n! b% ?/ vds-hk.net1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。 ds-hk.net" o" K" L( c" F  [. q2 r9 ^4 P
2. 蕃茄，洋蔥切角，青豆拖水。
& G! E! A: h4 ?3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。
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