鮮茄燴牛肉

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蕃茄 - 3個 ds-hk.net3 Y/ x3 z" m+ j) `
洋蔥 - 1/2個
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蒜蓉 - 1湯匙
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梳打粉 - 1/4茶匙
' Z, p2 ?7 q8 G' S7 h- kds-hk.net水 - 2湯匙
! D, G4 r$ T$ h0 u" Cds-hk.net糖 - 1茶匙
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生抽 - 1/2湯匙
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油 - 1湯匙
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水 - 100毫升 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P' t0 U6 O# `9 d9 V5 M. r3 w
茄汁 - 2-1/2湯匙 ds-hk.net6 C+ X5 j8 ^* M6 i9 ?1 j/ H6 X! Z5 ~
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$ J% x+ {: r9 ^7 h) y☆夜玥論壇ק3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。 ☆夜玥論壇ק7 I! e3 n, i! w. f3 V
4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。