上海糖醋排骨菜飯

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: S9 h/ _% x! \6 i4 X% X8 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 燒2湯匙油，爆香蒜茸，注入汁料，燒滾後加腩排，改用慢火炆約45分鐘至腍。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 W4 ?4 C: _3 O8 `' \& C1 x3 w- b
3. 燒2湯匙油，把小棠菜略炒，洒下1/2茶匙鹽調味，取出濾淨。
, ]8 P' O5 R+ H+ ]# ]: g' Pds-hk.net4. 再燒2湯匙油，把飯及菜炒透，以1/2茶匙鹽調味，拌勻盛碗。 ds-hk.net3 l8 A* G/ R8 B6 q: s3 X
5. 最後把汁及腩排煮至濃稠，與菜飯同吃。