麻辣小排燴飯

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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
3 h! Z( f- V1 t9 u0 i% ids-hk.net2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% l" E' v$ \2 ^9 Y& n  H2 f. ]4 l
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
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