XO醬牛柳粒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
＊牙珊.. 您是第1360個瀏覽者
XO醬牛柳粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M) p# Z! X7 u3 p' i* a* z
3 V; \3 V: }. g% K: N7 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊牛柳 - 160克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }8 o3 z- K- C& {* P
＊西芹 - 160克
1 c. ^: n$ S2 r1 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊XO醬 - 1湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) c& x6 L- r" ?( H2 N. u2 M. e
＊蒜茸 - 1茶匙 ☆夜玥論壇ק0 i& n o- F( W1 L* o, O4 X
＊紅椒 - 1隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ m, n! b: K! V( Q$ n) d; l$ f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: R0 C8 |" P4 O2 F% j% Z
＊生抽 - 1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z+ ~. i8 O( N0 d! _2 l5 f
＊胡椒粉 - 少許
5 z5 c4 X. L( t0 C# n2 }+ P$ z$ l＊生粉 - 1茶匙
! j R R6 ~# r' m, p v☆夜玥論壇ק＊糖 - 1/2茶匙
( ] g) d( q" c* B☆夜玥論壇ק＊油 - 1茶匙
# @8 i% ~8 t# Z2 G. X. D! s# yds-hk.net＊水 - 1湯匙ds-hk.net+ t7 i) U) U3 N0 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Z2 v/ H3 O5 O( i u; X" E q. Y
＊麻油及胡椒粉 - 少許
+ I5 C( C) M6 {, {5 W# }ds-hk.net＊蠔油 - 1/2湯匙 ☆夜玥論壇ק7 M7 x" m9 d5 o# o9 }5 o
＊老抽 - 1/3湯匙 $ |9 w+ ~! f* b& z+ O9 T
＊生粉 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V8 R) J O4 I9 M! x% N" A- h- l
＊糖 - 1/3茶匙 ds-hk.net. I% e9 G! c: I+ E4 z3 x
＊水 - 3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @5 k( m! i Z1 S/ r+ O
☆夜玥論壇ק# h4 F# d, x* N' @' X: b
1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 `0 x' {8 H+ ^ @
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。
6 W5 h9 ?6 E* I/ L s, tds-hk.net3. 牛柳泡油，取出。
- a- }0 Q* Y0 E* _ds-hk.net4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
3 c: @) Q& a! b2 D8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q: Z1 o! A+ g% r) @
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
