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1.將牛奶和糖攪拌均勻，使糖完全溶解。
. F  _* G* R) M# g. ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將所有材料放入果汁機裡打大概打個五秒停下來看一下,最多打個十到十五秒就可以了,濃稠一點比較好喝，即可食用