[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣.- @9 G7 \+ S' X  b1 U, \, N

; S: [  c3 ?6 g8 [6 ^1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק7 L0 p: V$ K  k
材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯☆夜玥論壇ק8 ^  {" p- j( ?( t: {7 T5 r
備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
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, F" V& K1 [% {; ^: Q0 o" s☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :（4人份）
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; f& U* h3 N) B% o1 p+ Z☆夜玥論壇ק花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 6 l, ?3 B; m) Y  u7 B7 m
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把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! v* j9 [; {# a& Z

3 @  s$ {: [* `1 O. Z最後加入紅糖，煮至融化後關火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~) R% f7 L8 i& J" P: C
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]