初級天使長
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 8 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7739
EXP(經驗值): 81 %
|
1#
大 中
小 發表於 2008-6-8 23:36 只看該作者
白飯魚粟米粒煎蛋〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 芹..bb 您是第703個瀏覽者
[發帖際遇]: 芹..bb贏了wii比賽冠軍,獲獎金現金100Ds幣.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [8 S& v1 H\" V5 B. @( Z' B
|
4 t0 Q- @7 l5 D" y; T3 {☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k& G* j# M; b/ h8 J
材料: 白飯魚* 80克 蛋* 2隻粟米粒 1/2碗洋蔥 1/2個 蔥 少許 油 2茶匙 調味料:鹽 1/2茶匙 豉油 1/2茶匙 胡椒粉 少許 ☆夜玥論壇ק Z1 i7 [, C$ O; a Q
備註: 多吃一些連骨吃的小魚,如白飯魚、沙丁魚及豆豉鯪魚等,便可大大增加鈣質的攝取。
$ I3 f* @; \+ }( G4 R0 V: T2 U做法: 簡介 :1. 雞蛋加入調味料打勻。
8 L, X! M/ i# @& o# I" a3 K0 d☆夜玥論壇ק
( L" v4 n' @% H% U& N- _☆夜玥論壇ק2. 洋蔥、蔥切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f6 y* @, d B+ t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& |( k; r" n. n4 }0 D' t. D1 h/ g
3. 在蛋漿中,加入白飯魚、粟米粒、洋蔥粒及蔥粒,拌勻。
; s, Q& X6 H9 c z* B$ k☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! v, C$ H" [! u1 k( K6 t# M
4. 下油,下蛋漿煎至金黃色。 ds-hk.net1 W# Y r: }8 M
- g& o5 ?5 ?* o8 R% M# Y7 T
5. 上碟後切件。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ \: n9 R: ^3 h" ]9 t
* y4 Y1 ]3 l" abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:20 編輯 ]
|