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[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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做法: 簡介 :1. 帶子洗淨,用廚房紙巾吸乾水分,用醃料醃片刻。
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* [' j  X8 h- F" d7 `$ ^) K2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。
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" J& ?( V8 W8 E! Q4 hds-hk.net3. 粉絲放入滾水煮熟,瀝乾。
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. q& ?4 X3 w/ K! M0 n4 C+ K☆夜玥論壇ק4. 燒熱鑊,下麻油,爆香洋蔥、三色椒絲,下帶子炒至熟。
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三色椒含大量的抗氧化物質,有效對抗自由基對身體的破壞,是身體的重要防衛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \- I3 C, h' t- W

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