[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣. , ~0 h\" Y! ^5 A; R: ^  u8 f, {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

; N0 ]( O! Y0 G  x' u$ p/ u☆夜玥論壇ק: X$ S/ T$ v4 ]% m
材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
$ I% i8 ]% S' x☆夜玥論壇ק調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
7 Q0 u, j, h5 Y5 d' |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 L# @+ Z: P3 B5 n1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 & m% ?, y. e% F2 V- `" ], Q1 P
做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。
; n8 J) E6 E6 Uds-hk.net
; _: Z' x7 h3 e+ M8 R, X% d/ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 蒜頭剁成茸備用。
6 g/ Y/ Q& k  S☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |+ Y0 B4 G$ h& S& W) |: L
3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h2 y  S; a) k9 X# t' J8 u
ds-hk.net3 f( w" |$ v$ V/ n. y7 a- S
4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
% ^# [8 M7 _6 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק) i, ?9 n5 f# W
5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。
/ f4 `/ X4 ]# Q# Q9 G+ z☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G$ h9 C: Z9 \8 L: s' e
6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。1 E. E+ h" ^# H2 P8 z

3 c9 T4 \5 L) A2 d- u% S, m9 y☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]