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[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

肉片炒勝瓜〔已檢〕

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調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙(起鑊用)獻汁: 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
# H1 M4 h0 @/ Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B+ `9 y# U; @* P: W8 S! k- ?

  I' \; \7 [! ]1 `3 Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件,放入滾水中略灼,取出備用。
3 L9 R7 c+ S8 V$ N☆夜玥論壇×§
' @7 V% d( F/ l& X; V* I$ Q5 n0 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 蒜頭剁成茸備用。ds-hk.net4 l3 m, a# h0 V

. q, C/ h6 c! q! k- Uds-hk.net3. 瘦肉洗淨切片,用調味料(除雞粉)調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U6 F7 e! n! x7 G6 s9 E9 D

# U2 @1 X8 [+ w- ~' ?ds-hk.net4. 用油 2 茶匙起鑊,加入蒜茸爆香,放入瘦肉略炒。
& m1 ~' v, ?" Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ X) O" h. U% A, h  W
5. 放入勝瓜,加入雞粉及清水 3 湯匙,上蓋慢火炆煮至全 熟。ds-hk.net: ?0 L' O- W5 ?

. b3 X+ W. A5 n, n  ~☆夜玥論壇×§6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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6 V) I: \% `5 U2 Z[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]

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