低脂法式洋蔥湯

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1 d; m' j* F! i/ [( X% G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)
7 k6 U$ I- p9 q3 g8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)
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做法: 簡介 6人份)
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8 Z4 D* r, l- Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. N) G# F/ l& Q, A( W7 n. Y
加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。 ☆夜玥論壇ק* J4 ]$ M' A% A

. K2 I- t% j1 c/ d3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。
9 {- D1 Z! r* l% @% O: H8 j3 Y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z3 N9 O/ L/ V1 P
倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。
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. l, [7 P: ~* Y) x用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。