紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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' K. x$ Q: `4 f- H& ]. T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟☆夜玥論壇ק% [0 U7 S$ {: i  H3 h9 x6 g
備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
3 m$ E# f9 L3 x* @1 g5 f* Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅花汁做法 ds-hk.net: {0 p/ u1 ?  z1 F2 S6 J8 O. c

. M6 w! [6 l9 u& g$ Q7 y! @. l煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  A  ~: i$ h, @/ D& `- y0 g
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入紅花再滾10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L7 `0 W1 P2 _$ W, q

: ?4 [$ d+ T/ e: k/ y* ~ds-hk.net加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)! s8 g* \2 S+ J
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3 ?/ ^) v% r2 L9 R( I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。
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) e$ M# b7 i! Y) ~浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便