紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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: x5 G" ~$ a3 x* D% p0 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
! m& Q+ M- e' d4 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
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; l& j+ \+ l9 P* r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。 ☆夜玥論壇ק4 E  ~* H2 S( o$ i
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入紅花再滾10分鐘。
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7 M$ q; E# |% w& n  V☆夜玥論壇ק加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)
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" [9 R; O; U: n; V: a# ]! _2 P0 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區b) 中蝦做法 ☆夜玥論壇ק) z9 K5 s8 j9 H( P5 q3 ~% e9 }
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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2 c3 g4 m/ a5 T將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。
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c) 三文魚做法 8 X7 a/ T8 y9 ]# @$ `

: {. c) j5 ?- S' p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁
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- ~5 g7 E2 @4 |& C1 P3 M' mds-hk.net先清洗抹乾三文魚 ☆夜玥論壇ק- \6 U- B# l8 y) M

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