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[甜品] 藍莓西米露〔已檢〕

藍莓西米露〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第941個瀏覽者
材料: 紅葡萄* 1/2杯藍莓* 1/2杯 木瓜 300克西米 1/4杯 糖 2茶匙 特別用具:攪拌機8 B! \+ b' y' g3 _+ W
備註: 一杯木瓜已含有86毫克的維他命C,已足夠一日所需,是預防感冒的恩物。 加上木瓜含木瓜酵素,能幫助腸胃內動物性蛋白質的消化及吸收,減輕腸胃負擔。☆夜玥論壇×§4 B3 ?9 X/ z# A" T* H7 Z
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」提供ds-hk.net2 Z& H" z* K3 b7 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Q0 o) ]% e1 H/ y; ]) d
做法: 簡介 :1. 4杯水煮滾加入西米和糖,煮至透明,過冷河,瀝乾待涼。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- E" x8 W& y! P

8 O$ @3 ^$ r8 \+ Cds-hk.net2. 木瓜放入攪拌機打成汁。
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3. 所有材料拌勻。
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4 V3 ]# b& N) F+ A0 M☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:14 編輯 ]
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