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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3643
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:00 只看該作者
甜椒雞柳
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第773個瀏覽者
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【做 法】
7 G7 E* \% H- D0 A& q) ~- `7 qds-hk.net1.將所有醃料一起調勻，雞胸肉切成條狀，再放入醃料中醃約15分鐘備用。
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( x6 m5 E! r: D6 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。☆夜玥論壇ק5 v5 t5 H$ h1 x0 R; S
2 D* E. W- T2 i# U) R5 ], i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。
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4.取一鍋，燒熱後加入少許沙拉油，放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘，最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬，以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
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