筍絲蹄膀
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【材 料】
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蔥段 25公克* I1 U4 a% p3 L5 v2 L- z
薑片 10公克
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水 1300㏄
' _: r$ A9 g4 Q* ?, e☆夜玥論壇ק沙拉油 適量
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醬油 200㏄
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米酒 2大匙
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胡椒粉 少許
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【做 法】
& o4 L/ b$ ~8 J/ R0 V) s, g' h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。
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2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。
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3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
